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近日，網上流傳了一則消息，湖北一名3個月大的嬰兒，因被拍照時沒關閃光燈，寶寶右眼眼底黃斑區上被燒灼出一個圓疤，眼睛接近失明。消息迅速在朋友圈、微博刷屏，許多家長憂心忡忡。那么，閃光燈致使眼睛失明是真的嗎？眼科醫生表示，閃光燈致盲不太可能，在我們生活中有很多比閃光燈危害大得多的光源，家長要注意避免讓孩子緊盯不放。
閃光燈灼傷眼睛？不太可能！
廣東省人民醫院眼科主任醫師張良介紹說，他從事眼科醫療二十多年，還從未見過或聽說過被閃光燈致盲的新生兒病例。閃光燈的光譜屬于可見光，不過亮度較普通日照光線亮些，和專業相機的閃光燈相比，手機的閃光燈又弱了很多。被這種較亮的可見光突然照射后，可能會引起眼睛相關肌肉的痙攣，出現酸脹感覺，但不會灼傷黃斑而引起失明。
他提醒說，新生兒的視力還沒有完全發育，不建議頻繁使用閃光燈照射，拍照時可以利用自然光或日光燈。不過就算用了閃光燈拍照，家長也不用過于緊張。
比閃光燈更可怕的是激光筆
張良提醒說，有些家庭會為孩子購買帶激光射擊功能或激光瞄準功能的玩具，或讓孩子玩激光筆，這種激光一旦照到孩子的眼睛，那傷害要比閃光燈嚴重得多。與普通燈光的散射光不同，激光筆的光線屬于平行光，即便投射到很遠的地方，光斑也很小，這就意味著在單位面積內的能量值很高。黃斑區視網膜色素密集，更容易吸收激光的能量，所以黃斑尤其容易受到激光熱輻射的傷害，引起中心視力明顯下降、視物色暗、變形等。
眼科急診中，激光傷眼基本上是孩子。張良提醒家長，辦公或教學用的激光筆，應放置在孩子無法觸及的地方，不要讓孩子拿激光筆當玩具玩耍，也盡量不要為孩子購買帶激光射擊功能或激光瞄準功能的玩具。
猛烈陽光會損傷寶寶眼睛
夏天，很多家長都會帶寶寶去沙灘玩，如果在強烈的太陽光下長時間活動，對寶寶眼睛也是有損害的。張良介紹，較強的太陽光中除了我們熟知的紫外線外，還有近紫外線的可見光，它會導致晶體混濁，讓白內障的發病時間提前，這也就是在西藏等日照時間長、日照猛烈的地方，白內障的發病率遠遠高于其他地區的原因。
防紫外線、近紫外線傷害的最好方法就是不要在強光下活動，帶孩子到海灘游玩盡量選擇早上和傍晚陽光不太強烈的時段。夏季外出時給孩子戴寬檐帽或用遮陽傘來遮擋陽光。
小孩別用手機、iPad打發時間
很多家長帶寶寶外出吃飯、坐車，怕孩子吵鬧，主動塞給他手機玩，殊不知，手機和iPad對孩子眼睛的傷害更大。手機、平板電腦等拿在手上的距離與眼睛很近，看久了眼睛很容易疲勞。特別是孩子的眼睛正在發育中，很容易受到傷害。有研究顯示，手機和平板電腦對青少年眼睛的傷害，是電視的12倍！
家長應盡量減少孩子使用手機和平板電腦的時間，多讓孩子在戶外活動。戶外運動中，孩子眼睛看遠的機會增多，可以讓疲勞的睫狀肌得到休息。另外，戶外環境下的自然光線對孩子眼球的生長發育是有益處的。
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